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Medo de se assumir: por que acontece e como lidar com esse sentimento

Medo de se assumir: por que acontece e como lidar com esse sentimento

Publicado em • Saúde Mental

O medo de se assumir é uma experiência comum para muitas pessoas LGBT+. Esse sentimento está frequentemente ligado à preocupação com a reação dos outros e ao medo de rejeição.

Por que esse medo existe?

  • Medo de rejeição familiar
  • Preconceito social
  • Experiências negativas anteriores

Como lidar com o medo

  • Respeite seu tempo
  • Busque apoio
  • Fortaleça sua autoestima

Conclusão

Se assumir é uma decisão pessoal e deve ser feita com segurança emocional.

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